Som koučka pre ženy, ktoré cítia, že stratili samy seba.
Pomáham ti nájsť jasné odpovede a urobiť krok, ktorý ti dá zmysel.
O mne
Janka, prečo vlastne robíš túto prácu?
Pretože viem, aké je to cítiť, že niečo vo vnútri nesedí, a pritom navonok vyzerá všetko v poriadku.
Poznám ten pocit, keď ideš celý deň na autopilota a večer sa zastavíš… a nevieš, čo by si vlastne chcela - pre seba.
Roky som žila v tom, čo dnes volám "Čakáreň na lepší život". Čakala som na správny čas, viac odvahy, na znamenie… až prišiel moment, keď som pochopila, že život nepočká.
Čo sa stalo?
Prišla strata, ktorá ma prebudila. Môj život sa zmenil v jedinom okamihu. A prišlo aj uvedomenie, že odvahu žiť podľa seba, som už dlho nehľadala vonku. Pretože už dávno bola vo mne, len som ju nevedela použiť.
Jedného dňa sa ma kolega opýtal, či viem, čo robím a či som na to dosť kompetentná.
Vtedy som sa rozhodla prestať počúvať hlas pochybností. Absolvovala som medzinárodne certifikovaný koučovací výcvik a odvtedy túto prácu žijem naplno.
A čo presne robíš dnes?
Sprevádzam ženy, ktoré chcú žiť svoj život viac podľa seba, či už sa cítia odpojené a hľadajú svoj vnútorný hlas, alebo majú jasný cieľ, ale niečo im stále bráni vykročiť.
Niektoré majú pocit, že len prežívajú, iné majú hlavu plnú nápadov, ale nič sa nehýbe.
Pomáham im pomenovať, čo ich brzdí, a nájsť spôsoby, ako sa pohnúť . Idú vlastným tempom, ale s jasnými krokmi.
Používaš na to aj tarot?
Áno. Tarot pre mňa nie je o veštení budúcnosti, ale o zrkadle. Ukazuje, čo sa deje vo vnútri, čo si možno doteraz nechcela vidieť.
Je to jemný spôsob, ako získať nový pohľad na seba a svoje témy.
A potom cez koučovací rozhovor hľadáme konkrétne kroky, ktoré ti pomôžu žiť inak.
Ako spolupráca vyzerá?
Na začiatku si ujasníme, čo práve riešiš alebo kam sa chceš posunúť.
Môžeš si vybrať tarotový výklad, koučovací rozhovor alebo ich kombináciu.
Stretneme sa online alebo osobne (iba Bratislava), vždy v bezpečnom a podpornom prostredí.
Odchádzaš s jasnejším pohľadom na seba a s konkrétnym krokom, ktorý vieš hneď použiť.
Pre koho to je?
Pre ženy, ktoré cítia, že niečo v ich živote nesedí, aj keď navonok vyzerá všetko v poriadku.
Pre tie, ktoré nechcú len prežiť ďalší rok, ale žiť ho tak, aby sa v ňom cítili samy sebou.
Pre tie, ktoré chcú konkrétne posuny, ale aj priestor pre sebareflexiu.
Ak cítiš, že stojíš na životnej križovatke, a čakáš, že sa niečo zmení som tu, aby som ťa sprevádzala.
Pretože viem, aké je dôležité mať pri sebe niekoho, kto ti podrží zrkadlo, keď ty sama ešte nevidíš jasnú cestu.
Pretože zmena nezačína v hlave.
Začína v tom ako sa cítiš vo vnútri aj navonok.
Ak sa v týchto riadkoch trochu vidíš, môžeme sa o tom porozprávať.
Bez záväzkov, bez prípravy, len rozhovor, v ktorom môžeš na chvíľu počuť aj samu seba.
Stačí mi napísať.
Ing. Janka Perinayová KsC – koučka a sprievodkyňa v období zmien
Máš otázky? Napíš mi na e-mail: janka@anachne.sk
Sleduj ma na Facebooku, pridaj sa do FB skupiny Cesta k sebaláske